Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
(muu_rooli)
- men (165)
- women (178)
- content (2)
- (underlag) (1)
- results (3)
- innovations (1)
- effects (203)
- damage (45)
- persons (1)
- inventions (1)
- (orsaker) (16)
- (löydökset) (3)
- impurities (26)
- products (15)
- risks (63)
- (häiriöt) (12)
- (följder) (1)
- deceased people (1)
- (svinn) (1)
- destruction (1)
- leisure occupations (4)
Korkea verenpaine
Atlas-kartoilla esitetään niiden osuus, joilla verenpainetaso on korkeampi kuin hoitoa vaativana tasona Käypä hoito -suosituksen mukaan pidettävä 140 /90 mmHg.
Marjojen ja hedelmien käyttö
Hedelmät ja marjat ovat tärkeitä kuidun, vitamiinien ja kivennäisaineiden lähteitä. Marjoja, hedelmiä ja kasviksia suositellaankin käytettäväksi päivittäin. Marjoissa, hedelmissä ja kasviksissa on vain vähän energiaa ja rasvaa.
Suomalainen terveys alueittain
Itä- ja pohjoissuomalaisten terveys on myönteisestä kehityksestä huolimatta edelleen monien mittarien mukaan huonompi kuin länsi- ja eteläsuomalaisten. Tärkein alue-erojen syy on edelleen verenkiertoelinten sairaudet, etenkin sepelvaltimotauti.
Kosteusvaurion tutkiminen ja korjaaminen
KTL:n tutkimushankkeissa on selvitetty pien- ja asuinkerrostalojen kosteusvaurioiden yleisyyttä ja korjauskustannuksia. Kosteusvauriot ovat yleisiä kaiken tyyppisissä asunnoissa. Kerros- ja pientaloissa korjausten tai tarkemman...
Alkoholilaskuri
Alkoholilaskurilla voit arvioida, ylittääkö säännöllinen alkoholinkulutuksesi riskirajan.
Raskaudenaikaisia häiriöitä - raskausmyrkytys eli pre eklampsia
Raskausmyrkytystä esiintyy useimmin ensisynnyttäjillä sekä nuorilla ja vanhoilla synnyttäjillä. Äidin krooniset sairaudet ja monisikiöinen raskaus altistavat taudin kehittymiselle. Tavallisimmin raskausmyrkytys ilmaantuu viimeisen raskauskolmanneksen aikana ja alkaa turvotuksilla. Verenpaineen nousu ja valkuaisen erittyminen virtsaan ovat raskausmyrkytyksen merkkejä. Synnytys on tehokkain hoito tilanteessa.
Korkea kolesteroli
Riski sairastua valtimotauteihin, kuten sydäninfarktiin sekä aivohalvaukseen suurenee, jos veren rasva-arvot eivät vastaa suosituksia. Atlas-kartoilla esitetään niiden osuus, joilla suositeltu kokonaiskolesteroliarvo on suurempi kuin Käypä hoito...
Tupakointi ja miehen terveys
Miesten tärkeimmät terveysriskit ovat tupakka ja alkoholi. Miesten tupakointi on alkanut vähentyä, ja sillä on suuri merkitys miesten terveyden paranemiseen. Silti miehiä kuolee naisiin verrattuna kaksinkertainen määrä tupakoinnin aiheuttamiin sairauksiin.
Kunnossa kuuskymppisenä
Kunnossa kuuskymppisenä jumppa on tehokasta ja hauskaa saliliikuntaa 50-70-vuotiaille hyväkuntoisille, liikuntaa harrastaville naisille. Kurssi on saanut alkunsa UKK-instituutin luuliikunta-tutkimuksista ja viiskymppisten jumpasta.
Juomaveden epäpuhtaudet esimerkkeinä MX, Arseeni ja Fluoridi
Juomaveden epäpuhtauksia on tärkeää tutkia, koska ihmiset altistuvat niille päivittäin. KTL:ssä on tutkittu veden epäpuhtauksista arseenia ja fluoridia, jotka esiintyvät vedessä luonnostaan.
information page
magazine article
- Päätoimittajalta: Terveydelle haitallisen ympäristön aiheuttamiin ongelmiin pitää puuttua
- Haittamikrobien jäljillä
- Kosteusvauriorakennuksissa erilaisia sienilajeja
guide
- Taulukko 20. Kansanterveyslaitokselle ilmoitettavat rokotteiden haittavaikutukset
- Sisäilma ja terveys - rakentajan opas
- Majvik II -suositus ohjaa kosteusvaurioihin liittyvien oireiden selvittelyssä