Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

Leivänmurupolku

(liikkuminen ja liikuttaminen)

Show only results in:Finnish Swedish English

Search results

398 hits

pages

Kävelynopeustesti

Testin tarkoituksena on arvioida henkilön kykyä liikkua paikasta toiseen.

Kansanterveyslaitos
18.4.2008 → (asiantuntijat)
guide

Tupakointi ja liikunta

Tupakointi ei sovi huippu-urheilijalle, mutta tupakointi heikentää myös tavallisen kuntourheilijan suorituskykyä. Tupakointi ja fyysisen kunnon lasku kulkevat käsi kädessä.

Terveyden edistämisen keskus
22.2.2007 → (kansalaiset)
information page

Tasapainon harjoittamisen perusteet ja keinot

Pystyasennon hallinta on liikkumiskyvyn perusta. Se edellyttää hyvää taspainoa, joka on monen elinjärjestelmän yhteistoimintaa.

UKK-instituutti
1.1.2007 → (th-henkilöstö), (urheilu- ja liikunnanohjaajat)
event

LISÄTIETOA

Liikuntamateriaalia

UKK-instituutti
1.1.2005 → (asiantuntijat), (kansalaiset), (kuntoilijat), (th-henkilöstö)
information page

Lihavuuden ehkäisy

Lihavuuden terveydelliset haitat ovat seurausta liiallisen rasvan kertymisestä vartaloon sekä insuliiniaineenvaihdunnan ja muiden aineenvaihduntatapahtumien häiriöistä. Ylimääräinen paino kuormittaa myös...

Kansanterveyslaitos
29.12.2004 → (kansalaiset)
information page

Niskat jumissa ja olkapäät ahtaalla - toimintahäiriöiden aktiivinen kuntoutus TÄYNNÄ

Vaivaako asiakastasi niskakipu vai onko kivun syynä olkapään toimintahäiriö?

UKK-instituutti
1.1.2007 → (fysioterapeutit), (kuntohoitajat), (lääkärit), (terveydenhoitajat), (terveydenhuoltoon osallistuvat ihmisryhmät), (urheilu- ja liikunnanohjaajat)
event

Pisteytys ja kirjaus

Kaikki tulokset kirjataan sadasosasekunnin tarkkuudella. Tulos tulkitaan nopeamman omaan tahtiin kävellyn suorituksen perusteella. Jos testattava käyttää kävelyyn apuvälinettä (keppi, sauva, rollaattori), kävelytestin sujuminen...

Kansanterveyslaitos
30.4.2008 → (asiantuntijat)
guide

Suomalaiset terveysliikuntasuositukset ajan tasalla

Puoli tuntia päivässä reipasta kävelyä tai vähintään komesti viikossa puolen tunnin hikiliikunta riittää terveysliikunnaksi. Näiden Suomessa käytössä olevien liikuntasuositusten tavoitteena on konkretisoida liikunnan minimimäärä, jolla voi saavuttaa terveysvaikutuksia.

UKK-instituutti
15.6.2006 → (th-henkilöstö)
news

Luentotiivistelmät

Sivulla on valmiita luentotiivistelmiä avuksi terveydenhuollon ammattilaisten koulutuksessa tai iäkkäille henkilöille luennoitaessa. Luentotiivistelmät perustuvat IKINÄ-oppaan sisältöön. Luennoissa käsitellään muun muassa kaatumistapaturmien yleisyyttä...

Kansanterveyslaitos
19.8.2008 → (asiantuntijat)
guide

Lapsen diabetes

Lasten diabetes ilmaantuu usein yllättäen. Vaikka alkuoireet ovat joskus rajuja, lapsen vointi korjaantuu viimeistään muutaman päivän kuluessa hoidon aloituksesta yhtä hyväksi kuin ennen sairastumista. Diabetes on kuitenkin pysyvä: se jatkuu koko elämän, ja sitä on hoidettava joka päivä. Hoito perustuu insuliiniin, joka annetaan pistoksina tai insuliinipumpun avulla. Diabeteksen pysyvyys erottaa sen useimmista muista sairauksista.

Diabetesliitto
18.5.2007 → (kansalaiset)
information page
398 hits

pages

© TerveSuomi.fi 2008About us