Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

Leivänmurupolku

liikkuminen ja liikuttaminen

Näytä tulokset vain kielellä:suomi ruotsi englanti

Hakutulokset

398 kpl

sivut

Ravinnon merkitys kroonisten sairauksien ehkäisyssä

Kalvosarja ravinnon merkityksestä kroonisten sairauksien ehkäisyssä PPT-tiedostona (76 K).

alkoholinkäyttö, diabetes, ennaltaehkäisy, karies, lihavuus, liikunta, osteoporoosi, pitkäaikaissairaudet, ravinto, ravintoaineet, sydän- ja verisuonitaudit, syöpätaudit, terveyden edistäminen, terveysriskit
Kansanterveyslaitos
10.3.2005 → kansalaiset
tietosivu

50+ terveysremontin ohjaus

Kohonnut eläkeikä tuo haasteita ikääntyville työntekijöille. Töissä pitäisi jaksaa pidempään, vieläpä kerätä reserviä, jotta pääsisi aikanaan viettämään aktiivisia eläkepäiviä terveenä.

ikääntyminen, ikääntyneet, koulutus, kuntoutus, liikunta
UKK-instituutti
1.1.2007 → fysioterapeutit, toimintaterapeutit ym., järjestöt, kansalais- ja työväenopistot, terveyskeskukset, työyhteisöt, urheilu- ja liikunnanohjaajat
tapahtuma

Fyysisen kunnon testaus

UKK-kävelytesti mittaa kestävyyskuntoa. UKK-terveyskuntotestistöt keski-ikäisille ja ikääntyville mittaavat laajemmin terveyskunnon eri osa-alueita.

fyysinen kunto, ikääntyneet, keski-ikäiset, kestävyys, kunto, kuntotestit, liikunta, terveysliikunta, UKK-kävelytesti
UKK-instituutti
1.1.2000 → asiantuntijat, kansalaiset
testi

Ilma

Ilman epäpuhtaudet ovat ihmisen toiminnasta ilmaan joutuvia kaasumaisia ja hiukkasmaisia yhdisteitä. Suomessa suurimpia yhdyskuntailman epäpuhtauksien päästölähteitä ovat liikenne, teollisuus, energiantuotanto...

altistuminen, epäpuhtaudet, ilma, laatu, liikenne, ohjearvot, otsoni, pienhiukkaset, raja-arvot, rikkidioksidi, sisäilma, terveysvaikutukset, typpidioksidi, valvonta
Kansanterveyslaitos
18.6.2006 → kansalaiset
tietosivu

Terveyden edistämisen asiakirjoja

Terveysalan organisaatioiden tuottamia verkkojulkaisuja linkkeinä.

asiantuntijaorganisaatiot, liikunta, luettelot, terveyden edistäminen, terveys, tutkimuslaitokset, verkkojulkaisut
UKK-instituutti
2.3.2004 → asiantuntijat, kansalaiset, kuntoilijat, th-henkilöstö
tietosivu

Ravitsemus ja terveys

Ravitsemus ja terveys on ala, josta kertyy jatkuvasti uutta tietoa. KTL:ssa tehtyjen tutkimusten, Ravitsemuskertomuksiin kerättyjen tutkimustulosten ja tilastojen sekä KTL:n tutkijoiden laatimien katsausten avulla on kerätty...

diabetes, karies, kasvainoppi, osteoporoosi, ravitsemus, ruoka-allergia, sydän- ja verisuonitaudit, terveys, terveysliikunta
Kansanterveyslaitos
10.3.2005 → kansalaiset
tietosivu

Konstit ovat monet, kun kolottaa

Vuonna 2000 tehdyssä Työ ja terveys -tutkimuksessa ilmeni, että 72 %:lla haastatelluista (2900 henkilöä) oli viimeisen kuukauden aikana ollut pitkäaikaisia tai toistuvia liikuntaelinoireita. Oireilevien määrä oli lisääntynyt muutamalla prosentilla vuoden 1997 kyselyyn verrattuna. Yleisempiä vaivoja olivat niska-hartia-vaivat, joita oli yli puolella haastatelluista.

kipu, liikunta, terveys, tuki- ja liikuntaelimet, työ, voimistelu
Työterveyslaitos
5.10.2006 → kansalaiset
lehtiartikkeli

Liikunta

Liikunta parantaa yleiskuntoa ja insuliiniherkkyyttä ja tuo fyysistä hyvinvointia ja psyykkistä mielihyvää. Säännöllinen liikunta on siksi suositeltavaa. Diabeetikko voi harrastaa pitkäkestoista liikuntaa ja osallistua esimerkiksi vaelluksille ja laturetkille turvallisesti. Näissäkin tilanteissa suunnitelmallisuus takaa turvallisuuden.

ateriat, diabetes, glukoosi, hiilihydraatit, hoito-ohjeet, hoitomenetelmät, hoitosuositukset, hoitotasapaino, insuliini, nuoruustyypin diabetes, painonhallinta, urheilu, verensokeri
Diabetesliitto
20.12.2005 → asiantuntijat (ammattilaisryhmä)
tietosivu

Tanssimallako taitoa ja tasapainoa?

Suomalaiset ovat tunnetusti olleet tanssikansaa eikä innostus näytä hiipuneen uudelle vuosituhannelle tultaessakaan. Päinvastoin, sillä suuren kansallisen liikuntatutkimuksen 2001-2002 mukaan tanssi on vuosi vuodelta kasvattanut suosiotaan nuorten ja työikäisten suomalaisten keskuudessa.

artikkelit, liikunta, tanssiurheilu, tasapaino, tutkimus
UKK-instituutti
1.1.2005 → fysioterapeutit, toimintaterapeutit ym., järjestöt, kuntoilijat, urheiluseurat
lehtiartikkeli

Uusi kestävyysliikunnan annoslaskuri

Terveysliikkujalle suositeltava liikunnan perusannos on 30 minuuttia kohtuuteholla päivittäin tai lähes päivittäin, yhdessä tai useammassa vähintään 10 minuutin jaksossa. Energiankulutuksen kannalta perussuositus tarkoittaa 1000 kcal:n (4,2MJ) viikkoannosta.

annostelu, apuvälineet, artikkelit, liikunta, suositukset
UKK-instituutti / Tampereen Urheilulääkäriasema
1.1.2006 → fysioterapeutit, kuntohoitajat, th-henkilöstö, urheilu- ja liikunnanohjaajat
ajankohtaista
398 kpl

sivut

© TerveSuomi.fi 2008Tietoja sivustosta