Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

Leivänmurupolku

physical training

Show only results in:Finnish Swedish English

Search results

261 hits

pages

Tamperelaisten ikäihmisten liikuntaa edistetään yhteisvoimin

Vuodesta 2000 alkaen Tampereella on toiminut Kunnossa Kaiken Ikää 60+ -hanke, joka on osa valtakunnallista KKI-ohjelmaa. Tampereen hankkeen tarkoituksena on edistää ikääntyneiden terveyttä ja toimintakykyä liikunnan avulla.

UKK-instituutti
1.1.2004 → (ikääntyneet), (terveyskeskukset), (th-henkilöstö)
project or campaign

Pääkirjoitus

UKK-instituutin vuosittain julkaisema lehti Kävelyuutiset on ensinumerostaan lähtien keskittynyt levittämään käytännöllistä tietoa UKK-kävelytestistä, kävelyliikunnan terveysvaikutuksista, lajin uusista muodoista ja erilaisista kävelyyn liittyvistä välineuutuuksista.

UKK-instituutti
1.1.2006 → (asiantuntijat), (järjestöt), (kuntoilijat), (työyhteisöt), (urheilu- ja liikunnanohjaajat), (urheiluseurat)
magazine article

Liikunta tyypin 2 diabeteksen ehkäisijänä

Väestötutkimuksissa on todettu, että vähäinen vapaa-ajan liikunta tai huono kestävyyskunto altistaa tyypin 2 diabetekseen. Kansanterveyslaitoksen 1990-luvun loppupuolella toteuttamassa diabeteksen ehkäisytutkimuksessa...

Kansanterveyslaitos
27.5.2004 → (asiantuntijat)
magazine article

Kävely voi vähentää myös vaihdevuosia edeltävää rintasyöpää

Eämänsä aikana runsaasti liikuntaa harrastaneilla naisilla oli 23 % pienempi riski sairastua vaihdevuosia edeltävään rintasyöpään verrattuna vähemmän liikkuneisiin naisiin. Erityisen suuri merkitys on murrosiässä ja nuorena aikuisena harrastetulla liikunnalla.

UKK-instituutti
1.1.2000 → (asiantuntijat), (kansalaiset)
magazine article

Liikkuva lapsuus ennustaa tervettä tulevaisuutta

Lasten ja nuorten liikunta-aktiivisuus on yhteydessä fyysiseen aktiivisuuteen ja eri sairauksien riskitekijöiden ilmaantuvuuteen myöhemmin elämässä. Liikunnallinen aktiivisuus erityisesti murrosiän jälkeen ennustaa fyysisesti aktiivisen elämäntavan jatkumista aikuisena.

UKK-instituutti
20.9.2006 → (peruskoulun ala-aste), (peruskoulun yläaste), (th-henkilöstö), (urheilu- ja liikunnanohjaajat)
news

Liikakilot kasvavana haasteena

Suomalaisista miehistä 66% ja naisista 49% ovat vähintään lievästi lihavia. Lihomiselle alttiita väestöryhmiä ovat nuoret aikuiset, vähiten koulutetut, liikapainoisten vanhempien lapset, tupakoinnin...

Kansanterveyslaitos
21.12.2005 → (kansalaiset)
information page

Elämänhallinnan kautta laajaan elintapamuutokseen

Elämänhallinta nousi Elämä pelissä -ohjelman kuluessa keskeiseksi tekijäksi elintapojen muutosta yrittävälle. Jatkuvasta stressistä kärsivän henkilön kyky huomata vinoutumia syömis- ja...

Kansanterveyslaitos
30.11.2007 → (asiantuntijat)
magazine article

Veljeskunta verkkareissa – ikämiehet saavat liikunnasta fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia

Satoja ikämiehiä keltamustissa verryttelypuvuissa kiertää kävellen Turun Kupittaan urheiluhallin rataa. Ilman täyttää virkeä puheensorina, siellä ja täällä tervehditään tuttuja.

Kansanterveyslaitos
1.11.2007 → (asiantuntijat)
magazine article

Testaa riskisi sairastua tyypin 2 diabetekseen

Tyypin 2 (aikuistyypin) diabetes on vakava ja perinnöllinen sairaus, jonka puhkeamiseen elintavat vaikuttavat merkittävästi. Liikapaino, etenkin vyötärölihavuus, vähäinen liikunta, väärät ruokatottumukset ja tupakointi lisäävät sairastumisriskiä.

Diabetesliitto
21.11.2007 → (kansalaiset)
test

Liikkumisreseptin käyttäjäkoulutus

Tutkimusnäyttöä liikunnan merkityksestä tärkeimpien kansantautien ennaltaehkäisyssä, hoidossa ja kuntoutuksessa on runsaasti. Siksi myös lääkäreiden tulee ottaa kantaa potilaittensa liikkumistottumuksiin.

UKK-instituutti
29.3.2004 → (lääkärit), (terveydenhoitajat), (urheilu- ja liikunnanohjaajat)
event
261 hits

pages

© TerveSuomi.fi 2008About us