Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- plants
plants
Jokapäiväiset viljamme ja kasviksemme

Ravitsemussuositusten mukaan pääosa energiasta tulisi saada hiilihydraateista. Hyvä ruokavalio tulisi siten toteuttaa syömällä leipää, viljavalmisteita, kasviksia ja hedelmiä useita kertoja päiväss&au

Fineli -elintarvikkeiden koostumustietopankki

Fineli on Kansanterveyslaitoksen ravitsemusyksikön ylläpitämä elintarvikkeiden koostumustietopankki, joka sisältää tietoa suomalaisten ja Suomessa käytettävien elintarvikkeiden ravintoainekoostumuksesta.

Tupakan tuotevastuun aika olisi jo

Tupakka rasittaa Suomen kansantaloutta. Kansainvälinen tupakkateollisuus tuo maahamme tuotteitaan ja kerää rahat ulkomaille, tupakoitsijat sairastuvat ja kuolevat, suomalaiset veronmaksajat kustantavat miljardien eurojen kulut.

Suomalaisten ruokavalio tänään: Yhdeksän kymmenestä tulisi lisätä kasvisten käyttöä

Pohjoismaalaisten ja balttien ruokatottumuksia verrattiin NORBAGREEN 2002 - tutkimuksessa. Tutkimus osoitti, että kaikissa maissa kasvisten, hedelmien ja marjojen sekä kalan ja täysjyväleivän käyttöä tulee...

Tupakka ja alkoholi pikkulasten elokuvaleikissä

Lasten tarkkaavaiset silmät kokoavat vanhempien käytöksestä ja ympäröivästä maailmasta tietoa siitä, miten tilanteet rakentuvat. Jo hyvin varhain lapset näyttävät ymmärtävän...

Vitamiinit kohdallaan suomalaisessa ruokavaliossa

Finravinto 2002 -tutkimus osoitti, että suomalaiset saavat ruokavaliostaan vitamiineja suositusten mukaan. Folaatin saanti jäi kuitenkin alle suosituksen. Folaatin saantia voi parantaa lisäämällä täysjyväisten...

Porkkanaraasteesta laaja Yersinia pseudotuberculosis -epidemia

Viime toukokuussa Kotkassa todettiin noin 120 koululaisella ja päiväkotilapsella Yersinia pseudotuberculosis -serotyyppi O:1:n aiheuttama infektio. Aiemmissa epidemioissa sairastumiset ovat liittyneet jäävuorisalaatin syömiseen...

Allergisen joulu

Joulu on kuusen, joulukukkien, glögin, suklaan ja muiden makeisten aikaa. Jotkut allergikot eivät voi iloita yliherkkyysreaktioiden pelossa mistään. Yksi saa kuusesta nuhaa, toinen saa kukista nuhaa ja astmaa, kolmas suklaasta kovia...

Työaikainen ruokailu Suomessa/ Aterian ravitsemuksellinen laatu

Suositeltavaan ruokavalioon katsotaan kuuluvaksi mm. tuoreiden vihannesten ja hedelmien syöminen päivittäin ja kalan syöminen pari kertaa viikossa. Myös keitetyn perunan käyttöä pidetään...

Kasvisten annos- ja yksikköpainoja

Kasvisten annos- ja yksikköpainoja taulukkomuodossa.

guide
information page
- Peruna, makaroni, riisi
- Pujo-selleri-porkkana-mausteallergia
- Jokapäiväiset viljamme ja kasviksemme - poimintoja Finravinto 2002 -tutkimuksen tuloksista
magazine article
- Jokapäiväiset viljamme ja kasviksemme
- Porkkanaraasteesta laaja Yersinia pseudotuberculosis -epidemia
- Allergisen joulu
organizational info
- Kasvisten annos- ja yksikköpainoja
- Ruoka-aineiden hävikkien ja painomuutosten arvioiminen
- Fineli - elintarvikkeiden koostumustietopankk