Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- (utlåtanden)
(utlåtanden)
Liikuntasuositukset samaan piirakkaan

Kun Lasse Viren ja Pekka Vasala niittivät mainetta olympiakisoissa, alkoivat ihan tavallisetkin suomalaiset harrastaa liikuntaa. Silloin oli tärkeää nimenomaan kuntoilla, liikkua hengästyen ja hikoillen muutaman kerran viikossa noin puoli tuntia kerrallaan.

MIKSTRA – avohoidon antibioottien käyttö hallintaan

MIKSTRA-ohjelmassa tutkittiin mikrobilääkkeiden käyttöä ja pyrittiin vaikuttamaan lääkityskäytäntöihin, sillä Suomessa kirjoitetaan vuosittain avohoidossa liki kaksi ja puoli miljoonaa antibiootti...

Päätoimittajalta: Onneksi on tutkittua tietoa

Ravitsemussuositusten perusteet eivät ole juurikaan muuttuneet viimeisten vuosikymmenten aikana. Ravintotottumukset kyllä. Aikuisväestön terveelliset ruokailutottumukset ovat viime vuosikymmenien kuluessa parantuneet dramaattisesti.

Finravinto 2002 -tutkimus

Finravinto-tutkimukset ovat viiden vuoden välein toteutettavia tutkimuksia, joiden tavoitteena on seurata suomalaisen aikuisväestön (25-64-vuotiaat) ruokavaliota.

Montako askelta päivässä riittää?

Yhdysvalloissa on tällä hetkellä valloillaan askelmittarimania, jonka taustalla on slogan 10 000 askelta päivässä. Alun perin slogan liittyy 1960-luvulla Japanissa suosituiksi tulleisiin kävelyklubeihin ja japanilaiseen askelmittariin.

BCG-rokotustarpeen arviointi äitiysneuvolassa

Haastattelu rokotustarpeen arvioimiseksi suositellaan tehtäväksi raskausviikolla 17- 20. Jos äidin raskaus on edennyt pidemmälle, tehdään haastattelu heti kun se on mahdollista. Jokainen äiti haastatellaan.

Fineli -elintarvikkeiden koostumustietopankki

Fineli on Kansanterveyslaitoksen ravitsemusyksikön ylläpitämä elintarvikkeiden koostumustietopankki, joka sisältää tietoa suomalaisten ja Suomessa käytettävien elintarvikkeiden ravintoainekoostumuksesta.

Dyslipidemioiden Käypä hoito uudistuu

Dyslipidemioiden hoidon tarve arvioidaan sydän- ja verisuonitautien kokonaisriskin perusteella. Korkeariskisten henkilöiden hoitoa tulee tehostaa. Tällä hetkellä yli 300 000 suomalaista käyttää...

Hoitosuositusten aiheiden valintamenettely

Hankkeen tavoitteena on kehittää sekä uusien hoitosuositusten aihevalintaan että olemassa olevien suositusten päivittämisen priorisoimiseksi Käypä hoito johtoryhmälle läpinäkyvä järjestelmä ja kriteerit valinnan tueksi.

Ravinto ja liikunta tasapainoon

Valtion ravitsemusneuvottelukunnan antamissa uusissa ravitsemussuosituksissa kiinnitetään ensimmäistä kertaa huomiota liikuntaan keinona tasapainottaa päivittäistä ravinnonsaantia. Säännöllinen liikunta...

information page
guide
fill-in form
magazine article
- Pääkirjoitus: Ruokapyramideja rakennellaan
- Täsmälliset suositukset edistävät hoitokäytäntöjen muuttamista
- MIKÄ LAJI? Lihasvoimaharjoittelu
news
- Suomalaiset terveysliikuntasuositukset ajan tasalla
- Uusi kestävyysliikunnan annoslaskuri
- Fyysinen aktiivisuus 5-6 ja 10-12-vuotiaiden lasten keskuudessa