Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- (utlåtanden)
(utlåtanden)
Liikkumisreseptin käyttäjäkoulutus

Tutkimusnäyttöä liikunnan merkityksestä tärkeimpien kansantautien ennaltaehkäisyssä, hoidossa ja kuntoutuksessa on runsaasti. Siksi myös lääkäreiden tulee ottaa kantaa potilaittensa liikkumistottumuksiin.

Ravitsemussuositukset ruokakulttuurin muutoksissa

Suomalaisten ruokatottumuksia on ohjattu suosituksin jo yli 50 vuoden ajan hyvin tuloksin. Rasvan saanti on vähentynyt ja kasviksia syödään aiempaa enemmän. Nopeasti muuttuva ruokakulttuuri ja uudet kulutustyylit haastavat...

Diabeetikon terveelliset ruokavalinnat

Hoitosuositus diabeetikolle sopivasta ruokavaliosta.

Suomalainen ruokakulttuuri ja ravitsemussuositukset

Lihavuuden ja lihavuuteen liittyvien sairauksien yleistyminen ovat Suomen keskeiset ravitsemusongelmat. Suomalaisten ruokatottumusten muuttuessa perinteinen ruisleipä korvataan yhä useammin vehnäleivällä tai napostelulla.

Majvik II -suositus ohjaa kosteusvaurioihin liittyvien oireiden selvittelyssä

Majvik II -suositus selventää perusterveydenhuollon roolia kosteusvaurioiden aiheuttamien terveyshaittojen selvittelyssä. Suositus antaa ohjeet diagnostiikasta ja hoitolinjoista. Lääketieteellisen suosituksen tekijät...

Virusviljelyn turvatasovaatimukset

Tapausmäärittelyt täyttävissä lintuinfluenssa (influenssa A(H5N1)- ja muut korkeapatogeeniset lintukannat) sekä SARS-epäilytapauksissa ei tule suorittaa spesifistä tai erotusdiagnostista hengitystienäytteiden..

Vanhusten ravinnon tarve

Hyvän ravitsemuksen tavoitteena on turvata riittävä energian ja ravintoaineiden saanti. Iäkkäiden ravinnon tarve ei juurikaan poikkea nuorempien ravinnon tarpeesta.

Jokapäiväiset viljamme ja kasviksemme - poimintoja Finravinto 2002 -tutkimuksen tuloksista

Ravitsemussuositusten mukaan pääosa energiasta tulisi saada hiilihydraateista. Hyvä ruokavalio tulisi siten toteuttaa valitsemalla leipää, viljavalmisteita, kasviksia ja hedelmiä useita kertoja päivässä.

Ravitsemussuositusten tausta

Ravitsemussuositusten tavoitteena on määritellä väestön ja väestöryhmien hyvä ravintoaineiden saanti sekä tarkastella tavoitteita väestön terveyden edistämiseksi. Suositukset on laadittu...

Esipuhe

Kansanterveyslaitoksen tehtävä on suomalaisten terveyden suojelu ja edistäminen. Käsikirjassa kuvataan käytännöt ja periaatteet, jotka osaltaan varmistavat laitoksessa tehtävän tutkimustyön luotettavuuden,

information page
guide
fill-in form
magazine article
- Pääkirjoitus: Ruokapyramideja rakennellaan
- Täsmälliset suositukset edistävät hoitokäytäntöjen muuttamista
- MIKÄ LAJI? Lihasvoimaharjoittelu
news
- Suomalaiset terveysliikuntasuositukset ajan tasalla
- Uusi kestävyysliikunnan annoslaskuri
- Fyysinen aktiivisuus 5-6 ja 10-12-vuotiaiden lasten keskuudessa