Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

Leivänmurupolku

(liikkuminen ja liikuttaminen)

Show only results in:Finnish Swedish English

Search results

398 hits

pages

Elämänhallinnan kautta laajaan elintapamuutokseen

Elämänhallinta nousi Elämä pelissä -ohjelman kuluessa keskeiseksi tekijäksi elintapojen muutosta yrittävälle. Jatkuvasta stressistä kärsivän henkilön kyky huomata vinoutumia syömis- ja...

Kansanterveyslaitos
30.11.2007 → (asiantuntijat)
magazine article

Veljeskunta verkkareissa – ikämiehet saavat liikunnasta fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia

Satoja ikämiehiä keltamustissa verryttelypuvuissa kiertää kävellen Turun Kupittaan urheiluhallin rataa. Ilman täyttää virkeä puheensorina, siellä ja täällä tervehditään tuttuja.

Kansanterveyslaitos
1.11.2007 → (asiantuntijat)
magazine article

Testaa riskisi sairastua tyypin 2 diabetekseen

Tyypin 2 (aikuistyypin) diabetes on vakava ja perinnöllinen sairaus, jonka puhkeamiseen elintavat vaikuttavat merkittävästi. Liikapaino, etenkin vyötärölihavuus, vähäinen liikunta, väärät ruokatottumukset ja tupakointi lisäävät sairastumisriskiä.

Diabetesliitto
21.11.2007 → (kansalaiset)
test

Matkailijan terveysopas

Opas on käsikirja terveydenhuollon ammattilaisille, jotka antavat matkailuun liittyvää neuvontaa ja rokotuksia. Siitä on hyötyä myös matkailijoille ja matkailualalla työskenteleville.

Kansanterveyslaitos
30.3.2007 → (aikuiset), (asiantuntijat), (kansalaiset), (lääkärit), (matkailijat), (matkaoppaat ja matkanjohtajat), (matkatoimistovirkailijat), (nuoret aikuiset), (nuoret), (sairaanhoitajat), (terveydenhoitajat), (vanhukset)
guide

Aina matkalla jos maailma on sydämessäsi

Yhdeksän kymmenestä suomalaisesta matkustaa vuosittain maamme rajojen ulkopuolelle, neljännes useita kertoja vuodessa. Eestinmatkaa Suomenlahden yli tehdään yhtä luontevasti kuin junamatkaa Helsingistä Lahteen.

Kansanterveyslaitos
14.2.2007 → (asiantuntijat)
magazine article

Kaatumisen vaaratekijät

Ikäihmisten kaatumisten taustalla on usein monia syitä. Kaatumisriskiä lisäävät tekijät voidaan jakaa sisäisiin ja ulkoisiin vaaratekijöihin. Kaatumistapaturmien ehkäisemiseksi on tärkeää...

Kansanterveyslaitos
22.11.2005 → (asiantuntijat)
unknown

Suhde terveyteen

UKK-kävelytesti kertoo testattavan aerobisen kunnon riittävyyden tai riittämättömyyden suhteessa terveyteen ja toimintakykyyn. Se antaa myös hyvän pohjan liikuntaneuvonnalle.

UKK-instituutti
1.1.2000 → (asiantuntijat), (kansalaiset)
test

Lintuinfluenssaan liittyvät riskikäsitykset suomalaisturisteilla Aasiassa

Lintuinfluenssaepidemian aikana Aasiassa turistimatkalla olleet kokivat tartuntariskinsä hyvin pieneksi. Osa heistä suojautui parantamalla käsihygieniaa matkalla sekä välttämällä tiettyjä ruokia.

Kansanterveyslaitos
14.2.2007 → (asiantuntijat)
magazine article

Ompeluseurat eivät ole ikämiesten juttu

Voimaa vanhuuteen-projektissa työskentelevälle suunnittelija Minna Säpyskä-Nordbergille Aarnen talli on tuttu. Hän sanoo, että miehille sopii miehinen urheiluteema, ompeluseuroihin heitä ei mukaan saisi.

Kansanterveyslaitos
31.10.2007 → (asiantuntijat)
magazine article

Luuliikunta lapsuudessa

Liikunnan mahdollisuudet luun lujittamiseksi ovat parhaat kasvuiässä. Tällöin luun mineraalimäärän lisääntyminen ja rakenteen vahvistuminen on huomattavasti nopeampaa kuin aikuisuudessa.

UKK-instituutti
1.1.2006 → (liikunnanopettajat), (liikuntaleikkikoulut), (perheet), (peruskoulun ala-aste), (vanhemmat)
news
398 hits

pages

© TerveSuomi.fi 2008About us