Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- (verksamhet)
- (muuttaminen)
(muuttaminen)
Ylikuormituksen ja työuupumuksen merkkejä
Jatkuvan stressin taustalta löytyy yleensä vakavia ongelmia työjärjestelyissä, joihin työyhteisössä ei ole löydetty toimivia ratkaisuja. Pitkään jatkuvana työstressi voi johtaa työuupumukseen, jolle on ominaista kokonaisvaltainen, pitkäaikainen väsymys, kyynistyneisyys ja ammatillisen itsetunnon heikkeneminen.
Terveysneuvonnan käytäntöjen arviointi
Terveysneuvonnan kehittäminen on hyvä käynnistää arvioimalla omaa työtä ja organisaation toimintakäytäntöjä. Arviointi tukee terveysneuvonnan kehittämistyötä niin asiakastyössä kuin organisaation tasollakin.
Synnytyskivun vaihtoehtoiset hoitomuodot
Synnytyskipua voidaan lievittää myös vaihtoehtoisin hoitomuodoin. Näitä ovat akupunktio, aromaterapia, homeopatia, hypnoosi, jooga, osteopatia ja vyöhyketerapia.
Vanhempien ja lapsen välinen vuorovaikutus - kiintymyssuhteen perusta
Kiintymyssuhde on kahden läheisen ihmisen välinen tunneside. Kiintymyssuhde kehittyy aina vuorovaikutuksessa toiseen ihmiseen. Lapsen kiintymyssuhteen kehittymisessä ovat vanhemmat avainasemassa. Vanhemmat ja hoitajat vaikuttavat omalla käyttäytymisellään lapsen turvallisen kiintymyssuhteen kehittymiseen. Artikkeliin sisältyy video vanhempien ja lapsen välisestä vuorovaikutuksesta hoitotilanteissa.
Vauvan röyhtäyttäminen
Vauvan ilmavaivoja voi ehkäistä nostamalla hänet pystyasentoon kesken syötön tai sen jälkeen. Useimmat vauvat kuitenkin imevät rintaa niin tiiviisti, etteivät he saa ilmaa vatsaansa. Tällöin vauvaa ei tarvitse röyhtäyttää. Artikkeliin sisältyy myös valokuva tavallisimmasta röyhtäyttämisasennosta.
Mielenterveys
Mielenterveyteen vaikuttavat monet erilaiset tekijät. Niiden ymmärtäminen edellyttää tietoa siitä, miten mielenterveys ilmenee ihmisten elämässä, mitkä tekijät suojaavat häiriöiltä ja..
Tyypin 2 diabetes
Tyypin 2 diabetes (aikuistyypin diabetes) on usein osa metabolista oireyhtymää, johon kohonneen verensokerin lisäksi kuuluvat vyötärölihavuus (ns. omenavatsa), kohonnut verenpaine, poikkeavat veren rasva-arvot, veren lisääntynyt hyytymistaipumus, ja joskus kihti.
Vauvan uni ja nukkuminen
Ensimmäisinä elinviikkoina useimmat vauvat ovat hereillä vain vaipanvaihtojen ja syöntien aikana. Jokainen vauva on kuitenkin yksilö, joten uni- ja valveillaolojaksot sekä rytmit ovat jokaisella erilaiset heti syntymästä lähtien. Kolmen kuukauden ikäinen vauva on hereillä jo 6 - 8 tuntia vuorokaudessa. Lasten unihäiriöt ovat yleisiä ja niitä voivat aiheuttaa esimerkiksi koliikki, nälkä tai turhautuminen. Nukkuma-asentoja on hyvä vaihdella alusta pitäen.
Väkivalta lapsen elämässä - insesti ja siihen puuttuminen
Valtaosa lapsen seksuaalisista hyväksikäyttötapauksista tapahtuu perheen sisällä. Lasta seksuaalisesti hyväksikäyttäjä voi olla isä, äiti, isäpuoli, äitipuoli, veli, sisko tai muu tuttu perheyhteisössä.Nykytiedon mukaan hyväksikäyttäjät eivät erotu selkeästi omaksi ryhmäkseen. He eivät erotu psyykkisten ongelmien määrän, koulutuksen, ammatin, tulojen tai useimpien persoonallisten ominaisuuksien suhteen merkittävästi ei - hyväksikäyttäjistä. Kun insestiä epäillään tai se paljastuu, siihen liittyy suuri määrä salailua, kieltämistä ja torjuntaa sekä lähipiirissä että sen kanssa työskentelevissä tahoissa. Insesti-perheen hoito on hyvin pitkällistä.
Mistä tietoa työterveydestä ja -suojelusta?
Työterveyslaitos on työterveys- ja työsuojelualan asiantuntijalaitos, jonka toimintaan kuuluvat alan tutkimus, asiantuntijapalvelut, koulutus ja tiedonvälitys. Maassamme on lisäksi monia muita tahoja, joiden työhön työterveys- ja -suojeluasiat liittyvät. Ohessa niistä tärkeimpiä.
information page
- Legionellat, ympäristötekijät ja torjuntamahdollisuudet
- Mikrobien jälkikasvu verkostossa/ Talousvesi
- Sterilisaatio
magazine article
- Työuran hallinnalla hyvinvointiin
- Itsemurhien ehkäisy Suomessa valtakunnallisena interventiona
- Nuortenkin tulisi oppia työturvallisuutta
guide
event
- Ikääntyneiden kaatumistapaturmien syyt ja ehkäisy
- Avoin täydennyskoulutus
- Terve luusto läpi elämän - luut lujiksi liikkuen