Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

Leivänmurupolku

(luonti)

Show only results in:Finnish Swedish English

Search results

705 hits

pages

LISÄTIETOA

Liikuntamateriaalia

(annostelu), (hälsomotion), books, catalogues, magazines , physical training
UKK-instituutti
1.1.2005 → (asiantuntijat), (kansalaiset), (kuntoilijat), (th-henkilöstö)
information page

Taulukko 17. Immuunivastetta heikentävät kortikosteroidivalmisteet

Immuunivastetta heikentävät kortikosteroidivalmisteet.

(annostelu), (kortikosteroidit), dexamethasone, hydrocortisone, immunosuppression, methylprednisolone, prednisolone, prednisone
Kansanterveyslaitos
28.12.2004 → (asiantuntijat), (farmaseutit), (lääkärit), (sairaanhoitajat), (terveydenhoitajat)
guide

MIKÄ LAJI? Lihasvoimaharjoittelu

Voimaharjoittelusta on terveysliikunnan tutkimustiedon karttuessa tullut erityisesti ikääntyvälle väestölle suositeltava liikuntamuoto.

(annostelu), (rekommendationer), articles, instructions, power exercise, research
UKK-instituutti
1.1.2005 → (aikuiset), (ikääntyneet), (järjestöt), (lääkärit), (terveydenhoitajat), (urheiluseurat)
magazine article

Pisteytys ja kirjaus

Kaikki tulokset kirjataan sadasosasekunnin tarkkuudella. Tulos tulkitaan nopeamman omaan tahtiin kävellyn suorituksen perusteella. Jos testattava käyttää kävelyyn apuvälinettä (keppi, sauva, rollaattori), kävelytestin sujuminen...

instructions, men, registering, tests, walking, women
Kansanterveyslaitos
30.4.2008 → (asiantuntijat)
guide

Suomalaiset terveysliikuntasuositukset ajan tasalla

Puoli tuntia päivässä reipasta kävelyä tai vähintään komesti viikossa puolen tunnin hikiliikunta riittää terveysliikunnaksi. Näiden Suomessa käytössä olevien liikuntasuositusten tavoitteena on konkretisoida liikunnan minimimäärä, jolla voi saavuttaa terveysvaikutuksia.

(hälsomotion), (mängd), (rekommendationer), research
UKK-instituutti
15.6.2006 → (th-henkilöstö)
news

Hyvä ergonomia toimistossa vähentää liikuntaelinvaivoja ja lisää tuottavuutta

Lähes jokainen tietokoneen käyttäjä lienee havainnut epämukavuutta hartioissaan tai käsivarsissaan pitkään jatkuneen työrupeaman jälkeen. Tutkimusten mukaan erityisesti niska-hartiaseudun ja yläraajojen vaivat liittyvät tietokonetyöhön. Toimistotyö on fyysisesti kevyttä, eikä vaadi liikuntaelimiä kuormittavia suuria lihasvoimia. Pitkään jatkuva pienikin staattinen lihasjännitys näyttää kuitenkin olevan haitallista lihaksille.

(fysisk belastning), computers, ergonomics, office work, symptoms
Työterveyslaitos
5.10.2006 → (kansalaiset)
magazine article

Malli rokotusten kirjaamisesta

Yleisen rokotusohjelman mukaiset rokotukset kirjataan käyttämällä sosiaali- ja terveysministeriön asetuksessa mainittuja lyhenteitä sekä kauppanimiä.

abbreviations , decrees, forms, documents, immunization programs, registering, vaccination, vaccines
Kansanterveyslaitos
12.5.2005 → (asiantuntijat), (farmaseutit), (lääkärit), (sairaanhoitajat), (terveydenhoitajat)
guide

Työikäisten ravinnonsaanti ja ravitsemustila

Tutkimusten mukaan työikäiset saavat rasvaa ja proteiinia edelleen hieman suositeltua enemmän. Pehmeiden rasvojen käytön kasvusta huolimatta kovaa rasvaa saadaan etenkin piilorasvan muodossa.

dietetics, edible fats, finns, green vegetables, nutrient supply, research , vitamins, working age people
Kansanterveyslaitos
15.12.2004 → (kansalaiset)
information page

Lantionpohjan lihasten hallinta

Raskauden aikana lantionpohjaan kohdistuu pitkäaikainen paine ja hormonaaliset muutokset heikentävät lihasten supistusvoimaa. Lantionpohjan lihasten harjoittaminen auttaa ennaltaehkäisemään virtsankarkailua. Lisäksi lihasten jäntevyys paranee ja kuntoutuminen synnytyksen jälkeen nopeutuu. Lantionpohjan lihasten hallinta auttaa myös synnytyksen ponnistusvaiheessa löytämään oikean ponnistussuunnan.

couple relationship, delivery, gymnastics, incontinence, muscles, pregnancy, puerperal period, sexual intercourse, sexuality, training
Savonia-amk / Terveysala Kuopio
16.5.2008 → (kansalaiset)
information page

Kemikaalit ja rakennusmaalaus: Maalareita haittaavat työssä eniten tasoitepölyt

Työterveyslaitos on tutkinut rakennusmaalarien työn haittoja ja heidän kokemiaan oireita. Hieman yllättävästi rakennusmaalarien käyttämistä kemikaaleista eniten haittaa oli tasoitteista, alkydimaaleista ja yleensä hiontapölystä. Rakennusmaalauksessa käytettiin aikanaan runsaasti liuotinmaaleja. Vesiohenteisten maalien käyttöönotto on kuitenkin vähentänyt maalarien liuotinaltistumista merkittävästi.

building, chemicals, dust, health effects, protective equipment, symptoms
Työterveyslaitos
6.10.2006 → (kansalaiset)
magazine article
705 hits

pages

© TerveSuomi.fi 2008About us