Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- dietetics
dietetics
Sydän- ja verisuonitautien riskitekijät

Kalvosarja sydän- ja verisuonitautien riskitekijöistä PPT-tiedostona (241 K).

Tutustu Fineliin ja Annoskuvakirjaan

Kuinka paljon energiaa on oluessa? Entä paljonko kirjolohi sisältää D-vitamiinia? Näihin kysymyksiin vastaa Kansanterveyslaitoksen elintarvikkeiden koostumustietokanta, Fineli. Finelin www-sivustoon on koottu suomalaisten...

Vanhusten ravinnon tarve

Hyvän ravitsemuksen tavoitteena on turvata riittävä energian ja ravintoaineiden saanti. Iäkkäiden ravinnon tarve ei juurikaan poikkea nuorempien ravinnon tarpeesta.

Jokapäiväiset viljamme ja kasviksemme - poimintoja Finravinto 2002 -tutkimuksen tuloksista

Ravitsemussuositusten mukaan pääosa energiasta tulisi saada hiilihydraateista. Hyvä ruokavalio tulisi siten toteuttaa valitsemalla leipää, viljavalmisteita, kasviksia ja hedelmiä useita kertoja päivässä.

Rokotuksiin kriittisesti suhtautuvat asiakkaat

Monet rokotuksin ehkäistävät taudit ovat käyneet hyvin harvinaisiksi tai hävinneet kokonaan Suomen erinomaisen rokotuskattavuuden ansiosta. Tämän päivän vanhemmat eivät ole nähneet rokotuksin...

Ravitsemuksellinen riskinarviointi

Ravitsemuksellisen riskinarvioinnin hankkeessa tutkitaan ravintoaineiden liian vähäisen tai liian suuren saannin riskiä. Erityisenä mielenkiinnon kohteena ovat täydennetyt elintarvikkeet ja niiden turvallisuus.

Ravintotekijöissäkin ehkä syytä tyypin 1 diabetekseen

Toistaiseksi ei tiedetä minkään ravintotekijän varmasti vaikuttavan tyypin 1 diabeteksen vaaraan. On viitteitä siitä, että imetys ja eräät ravintoaineet kuten D-vitamiini saattavat suojata tyypin 1...

Ravitsemuksen yhteyksiä lasten diabetekseen tutkitaan KTL:ssä

Nuoruustyypin diabetes on Suomessa yleisempi kuin missään muualla maailmassa ja yleistyy jatkuvasti. Syitä taudin yleistymiseen ei tunneta. Perintötekijöiden merkitys sairauden synnyssä on tärkeä, mutta ne...

Eroon kuureista – mitä todelliseen elämäntapamuutokseen tarvittiin?

Toimittaja Ulla Järven elämä oli kuin suoraan karikatyyristä: kiireinen ammattikuntansa edustaja juoksi työtilaisuudesta toiseen, napsi päivän mittaan pieniä huikopaloja, kittasi kahvia ja poti ainaista väsymystä. Samaan tahtiin väitöskirjan etenemisen...

Raskauden aikainen ruokavalio - ansoja täynnä?

Hyvä ravitsemus raskauden aikana turvaa sikiön normaalin kasvun ja hyvinvoinnin. Ravitsemustila vaikuttaa myös raskauden kulkuun, äidin synnytyksestä toipumiseen ja imetykseen. Huono ravitsemustasapaino on liitetty...

information page
guide
- D-vitamiinivalmisteiden uudet käyttösuositukset
- Suomalainen ruokakulttuuri ja ravitsemussuositukset
- Ravitsemussuositukset
magazine article
- Väitösuutisia
- Kuinka sitten kävikään – ilmastonmuutos ja terveys nyt
- Sydäntautien ehkäisy alkaa jo lapsuudessa
research activity
- Fineli - elintarvikkeiden koostumustietopankki
- Ravitsemuksellinen riskinarviointi
- Finravinto 2002 -tutkimus