Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- foods
foods
- dairy products (3)
- poultry (8)
- leguminous plants (6)
- fruit (33)
- meat (19)
- hen's eggs (17)
- food products (51)
- food, formulated (1)
- food, fortified (1)
- nuts, botany (4)
- fish (28)
- green vegetables (47)
Marja- ja hedelmävalmisteet

Marjojen ja hedelmien määrät ruoka- ja mehuvalmisteissa.

Pääkirjoitus: Kansallinen pandemiasuunnitelma valmistunut, Kansanterveyslehti 3/2006

Lintuinfluenssa on eläinten tauti, jonka vaikutukset ihmisiin ovat ennen muuta taloudelliset. Pahimmin viime viikkoina Eurooppaan levinneestä epidemiasta ovat kärsineet siipikarjan kasvattajat ja elintarviketeollisuus, kun munien ja...

Mikä nyt neuvoksi? Opas tyypin 2 diabetesriskin hallintaan

Hyvä lukija, kuulut tyypin 2 diabeteksen riskiryhmään. Nyt sinun kannattaa tehdä kaikkesi tämän vakavan sairauden välttämiseksi. Sinulla on oman elämäsi valttikortit käsissäsi.

Jokapäiväiset viljamme ja kasviksemme

Ravitsemussuositusten mukaan pääosa energiasta tulisi saada hiilihydraateista. Hyvä ruokavalio tulisi siten toteuttaa syömällä leipää, viljavalmisteita, kasviksia ja hedelmiä useita kertoja päiväss&au

Fineli -elintarvikkeiden koostumustietopankki

Fineli on Kansanterveyslaitoksen ravitsemusyksikön ylläpitämä elintarvikkeiden koostumustietopankki, joka sisältää tietoa suomalaisten ja Suomessa käytettävien elintarvikkeiden ravintoainekoostumuksesta.

Julkaisumyynti

Kansanterveyslaitoksen julkaisusarjoissa ennen vuotta 2005 ilmestyneitä julkaisuja voi tiedustella osoitteesta info@ktl.fi tai puhelimitse.

Maitotuotteiden ja rasvojen annos- ja yksikköpainoja

Maitotuotteiden ja rasvojen annos- ja yksikköpainoja taulukkomuodossa.

Suomalaisten ruokavalio tänään: Yhdeksän kymmenestä tulisi lisätä kasvisten käyttöä

Pohjoismaalaisten ja balttien ruokatottumuksia verrattiin NORBAGREEN 2002 - tutkimuksessa. Tutkimus osoitti, että kaikissa maissa kasvisten, hedelmien ja marjojen sekä kalan ja täysjyväleivän käyttöä tulee...

Kalan ja munan annos- ja yksikköpainoja

Kalan ja munan annos- ja yksikköpainoja taulukkomuodossa.

Ruokavalion kovien rasvojen lähteitä entistä vaikeampi tunnistaa

Valtion ravitsemusneuvottelukunnan suosituksen mukaan rasvan osuus ruokavaliossa saisi olla noin 30 prosenttia, josta kovan rasvan osuudeksi suositellaan kolmannesta ja pehmeiden rasvojen osuudeksi kahta kolmannesta.

information page
- Diabeetikon terveelliset ruokavalinnat
- Fineli -elintarvikkeiden koostumustietopankki
- Näin arvioit ruuan hiilihydraattimääriä
guide
organizational info
- Pakkauskokoja
- Ruokamittoja
- Finravinto 2002 -tutkimuksen raportti - Liite 6. Elintarvikeryhmien kulutus