Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- (verksamhet)
- (liikkuminen ja liikuttaminen)
- bodily exercise
bodily exercise
- physical training (261)
- accidental falls (42)
- cycling (3)
- walking (46)
- flying (1)
- outdoor recreation (6)
Tamperelaisten liikunta, kunto ja terveys
Hanke on osa kansainvälistä tutkimusta suomalaisen ja saksalaisen kaupunkiväestän liikunnasta ja terveydestä. Seurantatutkimus on jatkoa vuosina 1992 ja 1995 tehdyille tutkimuksille, joiden tuloksena kehitettiin UKK-instituutissa tieteellisesti pätevä testistö keski-ikäisen väestön terveyskunnon arviointiin.
Tasapainoharjoittelun vaikutukset palvelukodissa asuvilla iäkkäillä naisilla
Tasapainoharjoittelututkimuksessa, johon osallistui palvelukodissa asuvia iäkkäitä naisia, tasapaino parani kuukauden mittaisella harjoitusohjelmalla. Kolme kertaa viikossa toteutettu näköpalautteeseen perustuva harjoittelu...
Terve luusto läpi elämän - luut lujiksi liikkuen
Osteoporoosi, ikääntyvien kaatumiset ja niistä aiheutuvat luunmurtumat ovat merkittäviä kansanterveysongelmia, joka aiheuttaa inhimillisen kärsimyksen lisäksi yhteiskunnalle huomattavat kustannukset.
Kansallinen uhritutkimus
Suomessa on tehty väestöhaastatteluihin perustuvia turvallisuustutkimuksia vuosina 1980,1988,1993,1997, 2003 ja 2006. Uusin kansallinen uhritutkimus toteuttiin vuoden 2006 aikana ja tulokset esitellään oheisilla verkkosivuilla.
Kansanterveyslehti 8/2005
Joka vuosi koti- ja vapaa-ajan tapaturma sattuu yli 800 000 suomalaiselle. Niistä aiheutuu noin 100 000 vuodeosastohoitojaksoa, ja niissä kuolee yli 2 000 henkeä. Koti- ja vapaa-ajan tapaturmien vähentämiseen ja ehkäisyyn...
Tutkimus
UKK-instituutissa tehdään terveysliikuntaan ja terveyden edistämiseen liittyvää soveltavaa tutkimusta. Tutkimuksella tuetaan kansallista terveyspolitiikkaa edistävää päätöksentekoa.
Työikäisten tapaturmat
Yleisimpiä kotitapaturmatilanteita ovat kaatuminen, liukastuminen, satuttaminen terävään esineeseen ja palovammat. Miehillä tapaturmia sattuu eniten huolto- ja korjaustöissä, naisilla ruoanvalmistamisen ja siivoamisen...
Erilaiset interventiot ikähihmisten kaatumisten ehkäisemisessä
Ikäihmisten kaatumiset ja erityisesti niiden aiheuttamat tapaturmat (mm. luunmurtumat ja päävammat) muodostavat merkittävän terveysongelman, joka ei ainoastaan lisää terveydenhoidon kustannuksia vaan heikentää myös merkittävästi kaatuilevien henkilöiden elämänlaatua.
Hyönteisten ja muiden eläinten aiheuttamat tartunnat
Hyönteiset voivat levittää tropiikissa monia virus-, bakteeri- ja loistartuntoja. Hyönteisten pistojen välttäminen on viisasta: näin voi ehkäistä hankaliakin tartuntoja. Joitakin hyttysten...
Ravinto ja liikunta tasapainoon
Valtion ravitsemusneuvottelukunnan antamissa uusissa ravitsemussuosituksissa kiinnitetään ensimmäistä kertaa huomiota liikuntaan keinona tasapainottaa päivittäistä ravinnonsaantia. Säännöllinen liikunta...
guide
information page
event
project or campaign
magazine article
- Kävelykokouksessa innovoidaan
- Parantaako venyttely ikääntyneiden kävelyä?
- Kunto- ja arkiliikunnan vaikutukset kävelyaikaan ja vyötärönympärykseen
test
- Testistö perustuu tutkimukseen
- UKK-kävelytestin valmistautumisohjeet
- Terveyskuntoa mittaavat testit keski-ikäisille
news
- Koulumatkat autolla saattaen vai omin jaloin?
- Liikunnan, sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijöiden ja terveyskunnon annosvastesuhteet vaihdevuosi-iän ohittaneilla naisilla
- Liikkuva lapsuus ennustaa tervettä tulevaisuutta
research activity
- Aikuisten liikuntakäyttäytyminen
- Liikunta ja laihdutustuloksen pysyvyys
- Terveyskunnon ja fyysisen toimintakyvyn edistäminen