Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- (verksamhet)
(verksamhet)
- (oleminen) (10)
- (mentaalinen toiminta) (207)
- (muutos) (179)
(henkilöön liittyvä muutos), (luonnontieteellinen muutos), exposure
- (muuttaminen) (746)
(toimenpiteet), (toisenlaiseksi muuttaminen), (ylläpitävä muuttaminen)
- (luonti) (705)
Kävelykokouksessa innovoidaan
Kävellessä ajatukset lentävät, mieli virkistyy ja aistit valpastuvat. On mukava rupatella ja ongelmat oikenevat.
Lasta odottavien yleiseimpiä askarruttavia asioita
Koko raskauden kulun äitiä ja isää saattavat askarruttaa monet asiat. Tähän artikkeliin on kerätty tietoa tavallisimmista asioista, joihin liittyviä kysymyksiä tehdään raskaudenaikaisista yleisistä tuntemuksista. Kerätty tieto ja kokemus toimivat rauhoittavana ensitietona lasta odottaville. Artikkeli sisältää piirretyn kuvan, käsitekartan, synnytyspelkoihin vaikuttavista asioista.
Kävelytestin käsitteitä
Sivulle on kirjattu UKK-kävelytestiin sekä UKK-terveyskuntotestistöön liittyviä käsitteitä.
Elämä pelissä -testi soveltuu myös elintapaneuvontaan
Elämä pelissä -ohjelmasarjan pohjaksi laadittu testi kertoo, kuinka vanhaksi pelaajan kaltaiset ihmiset keskimäärin elävät. Testi ei anna tarkkaa tietoa yksittäisen pelaajan tulevaisuudesta, koska elämän..
Homealtistumisen arvioiminen sisäilmatyöympäristössä
Kosteusvaurioita on arvioitu olevan ainakin joka toisessa suomalaisessa rakennuksessa ja monessa niistä on homevaurio, joten homeille altistuminen on mahdollista myös ns. sisäilmatyöympäristöissä kuten toimistoissa ja kouluissa. Koulutus-, toimisto- ja hallintotehtävät työllistävät lähes 400 000 työntekijää. Noin 50 000 suomalaisen arvioidaan oireilevan rakennusten homevaurioiden vuoksi. Vuosittain todetaan satoja uusia homealtistukseen liittyviä ammattitautitapauksia, joista suurin osa maataloudessa. Home on kuitenkin ollut yksi yleisimmistä ammattitaudin aiheuttajista esimerkiksi opettajilla viime vuosina.
Voimistellen vireyttä 60+
Voimistellen vireyttä 60+ jumppa sopii hvyin naisille ja miehille, jotka haluavat jumpata hieman rauhallisemmassa tempossa. Jumpan tavoitteena on parantaa tasapainoa ja liikehallintaa, lisätä liikkuvuutta sekä kehittää lihastasapainoa ja –kestävyyttä.
Unettomuus ja unihäiriöt ovat yleisiä
Tilapäinen unettomuus ja unihäiriöt ovat yleisiä: lähes jokainen meistä kärsii joskus unihäiriöistä. Joka kolmas suomalainen aikuinen kärsii unettomuudesta vähintään kerran viikossa.
Tupakkalain vaikutukset työpaikoilla
Tupakkalaki ulotettiin koskemaan työpaikkoja maaliskuussa 1995. Työterveyslaitos alkoi jo heti lain hyväksymisen jälkeen syksyllä 1994 tutkia lain vaikutuksia.
Tartuntatautien seuranta
Tartuntatautien esiintyvyyttä seurataan monilla eri tavoilla. Kansanterveyslaitos ylläpitää mm kansallista tartuntatautirekisteriä, johon kootaan tietoja potilaita tutkivista laboratorioista ja heitä hoitavilta...
Johtajan katsaus 2005
Tieteellisen tutkimuksen ja yhteiskunnallisen vaikuttavuuden yhdistäminen on ollut UKK-instituutin haasteena koko instituutin olemassaolon ajan.
guide
information page
test
magazine article
- Vaivaako huono toimintakyky ikääntyviä päijäthämäläisiä?
- Työuran hallinnalla hyvinvointiin
- Muotidieetit vertailussa
project or campaign
- Tamperelaisten ikäihmisten liikuntaa edistetään yhteisvoimin
- Tervetuloa Kävelyklubiin
- VoiTas –projekti 2003-2006
news
- Terveellinen syöminen, liikkuminen ja lihavuuden ehkäiseminen vanhempien ja lasten silmin
- Uutta tietoa naisten syöpien ehkäisystä
- Liikkumisresepti kannustaa liikkumaan
event
- Yhteistyöstä tukea - kehitä liikunnan palveluketju (D)
- Liikkumisesta tottumus - käytä liikuntapiirakkaa (C)
- 50+ terveysremontin ohjaus
frequently asked questions
research activity
- Päihderiippuvuuden kliininen hoito
- Kyselymittarit terveysinterventioihin
- Terveyskäyttäytymistä ohjaavat tekijät
organizational info
- Pohjois-Karjalan aikuisväestön terveyskäyttäytyminen 1978-2000
- Itsetuhokäyttäytyminen ja itsemurhien ehkäisy
- Mielenterveyden edistäminen