Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- (verksamhet)
(verksamhet)
- (oleminen) (10)
- (mentaalinen toiminta) (207)
- (muutos) (179)
(henkilöön liittyvä muutos), (luonnontieteellinen muutos), exposure
- (muuttaminen) (746)
(toimenpiteet), (toisenlaiseksi muuttaminen), (ylläpitävä muuttaminen)
- (luonti) (705)
Lihavuus
Lihavuus tarkoittaa normaalia suurempaa kehon rasvakudoksen määrää. Suurin osa liikarasvasta kertyy ihon alle, mutta myös muualle, esimerkiksi vatsaonteloon.
Synnytyksen jälkeinen ehkäisy
Imettäminen itsessään antaa 98 %:sen suojan uudelta raskaudelta edellyttäen, että synnytyksestä on kulunut enintään kuusi kuukautta, kuukautiset eivät ole vielä alkaneet ja äiti imettää säännöllisesti eikä lapsi saa lainkaan lisäravintoa. Naisella, joka ei imetä, munasolun kypsyminen ja irtoaminen voi tapahtua jo kuukauden kuluttua synnytyksestä, joten ehkäisy on aloitettava varsin pian. Niinpä äiti voi aloittaa yhdistelmäpillereiden tai minipillereiden käytön kolme viikkoa synnytyksestä tai ensimmäisten kuukautisten yhteydessä. Estemenetelmien käyttö sopii hyvin imetyksen aikana. Yhdistelmäpillerit voidaan aloittaa vasta imetyksen loppumisen jälkeen. Jälkiehkäisyä voidaan käyttää myös imetyksen aikana.
Clostridium perfringens
Mukana valvontatutkimuksissa silloin, jos talousveden lähteenä käytettävä raakavesi on pintavettä. Cl. perfringens on luonnonvesissä esiintyvä, hyvin säilyvä, itiöivä bakteeri.
Liikunta ja kirkasvalo parantavat mielialaa
Liikunta ja kirkasvalo parantavat mielialaa ja vähentävät masennusoireita. Kirkasvalo laittaa sisäisen kellon oikeaan aikaan. Kirkasvalo auttaa eritoten masennusta potevien mielialaa huomattavasti jo muutaman viikon kuluessa.
Lisää HIV:stä ja AIDS:sta
Lisätietoa HIV:stä ja AIDSista. Sivu sisältää linkit: AIDS-tukikeskus, SPR Pluspisteet, SETA, Positiiviset ry., A-klinikkasäätiö ja HIV/AIDS-tutkimus.
Raskaudenaikaiset tarvittaessa otettavat laboratorionäytteet
Tarvittaessa otettavilla näytteillä selvitetään, onko äidillä hoitoa vaativia tulehduksia tai muita raskauden kannalta merkittäviä sairauksia. Tulehdukset voivat aiheuttaa raskauskomplikaatioita ja jopa tarttua lapseen synnytyksen yhteydessä.
Kuppa
Kuppa on Treponema pallidum -bakteerin aiheuttama yleistulehdus, jossa eri vaiheet seuraavat toisiaan. Kupan oireet vaihtelevat eri vaiheissa ja oireita esiintyy myös muualla kuin sukuelinten alueella. Äidin hoitamaton kuppa voi tarttua...
Tasa-arvo ja tietotyö
Tietoyhteiskunnan kehitys asettaa haasteita tasa-arvon toteutumiselle. Eri ikäiset, miehet ja naiset, vammaiset, hyvä- ja huonokuntoiset, koulutetut ja vähemmän koulutetut voivat hyötyä tietotekniikan sovellutuksista eri tavoin, ja myös vaikuttaa sovellutusten kehitykseen.
Äitiyspoliklinikan toiminta
Äitiyspoliklinikka on erikoispoliklinikka riskisynnyttäjiä varten. Vuonna 2008 on sikiödiagnostiikkaan tulossa uusia ohjeita.
Rintojen tyhjennys käsin ja pumpulla
Imettämisen lisäksi rinnat voi tyhjentää käsin tai rintapumpun avulla. Tyhjennys on tarpeen esimerkiksi silloin, jos vauva ei osaa tai jaksa imeä rintaa, et jostain syystä voi imettää tai jos haluat lisätä maidoneritystä. Rinnantyhjennys käsin tai pumpulla vie enemmän aikaa kuin imettämällä: noin 20 - 30 minuuttia.
guide
information page
test
magazine article
- Vaivaako huono toimintakyky ikääntyviä päijäthämäläisiä?
- Työuran hallinnalla hyvinvointiin
- Muotidieetit vertailussa
project or campaign
- Tamperelaisten ikäihmisten liikuntaa edistetään yhteisvoimin
- Tervetuloa Kävelyklubiin
- VoiTas –projekti 2003-2006
news
- Terveellinen syöminen, liikkuminen ja lihavuuden ehkäiseminen vanhempien ja lasten silmin
- Uutta tietoa naisten syöpien ehkäisystä
- Liikkumisresepti kannustaa liikkumaan
event
- Yhteistyöstä tukea - kehitä liikunnan palveluketju (D)
- Liikkumisesta tottumus - käytä liikuntapiirakkaa (C)
- 50+ terveysremontin ohjaus
frequently asked questions
research activity
- Päihderiippuvuuden kliininen hoito
- Kyselymittarit terveysinterventioihin
- Terveyskäyttäytymistä ohjaavat tekijät
organizational info
- Pohjois-Karjalan aikuisväestön terveyskäyttäytyminen 1978-2000
- Itsetuhokäyttäytyminen ja itsemurhien ehkäisy
- Mielenterveyden edistäminen